对孕妇来讲,需要注意的是双孢菇中含有1定量的嘌呤物资,如果孕妇摄取过量,可能会对胎儿造成1定的影响。另外,双孢菇也可能会含有1些细菌和病毒,如果不注意清洗和烹饪,也可能会对孕
孕期营养 能吃 孕妇 双孢菇
双孢菇是1种营养丰富的食用菌类,具有较高的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物资含量。它富含赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸等人体必须的氨基酸,和维生素B1、B2、烟酸、泛酸等,有助于保
生活小妙招 营养价值 双孢菇