1、足浴增进血液循环，脚部由于常常活动，而且常常会被疏忽保养，所以脚指和脚根会比较干燥，为了消除脚的疲劳、足部要滋润，可以做足浴，保持足部健康。足浴时，在水中放些浴盐或精油，能

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如果是在刚砸到的48个小时以内，那末就需要用冰冷的水或冰水浸泡，并适时进行冰敷或加压包扎，以此来减缓患者的局部肿胀和出血症状。出现出血症状后48小时内就会停止出血，此时可用

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洗脚的关键是要软化增生的角质层，让增生的角质层剥落，1、芹菜叶治脚垫，①如果脚垫薄，洗干净的芹菜叶就能够捏1小把，然后在脚上有脚垫的地方擦，直到汁液擦干。2、1晚擦上3⑷次，1个星

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脚垫主要是脚底遭到外力的挤压与磨擦。因此要想不长脚垫，就必须提早预防。通常来讲，减少茧的生长，就是减少行走的次数，适当的鞋子可以减少磨擦。如不能减少步行次数，可尝试穿软、

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1、皮肤过于干躁，秋季气温比较干躁，空气中飘浮的水份较少，环境湿度低，脚掌不能得到充足的水份，或是由于脚掌的水份过量，致使皮肤细胞坏死，从而致使脚皮脱落。平时要多喝水，多吃富含

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在变黑和变硬的情况下，推荐用高浓度尿素软化。代表性品牌SVR尿素软膏为30%，依泉抗粗糙啫喱霜，含30%尿素，对干燥、死皮(黑硬)等有良好的效果，值得尝试。脚部不只能用，皮肤哪里会有

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1.会致使皮肤过敏，市面上的足膜中多含有很多化学成份，如丙2醇等，很容易对皮肤造成刺激，特别是对本身皮肤敏感的人，用后可能会有刺痛、炙烤感等不适。2.皮肤会变干。足部易堆积废

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步骤1：泡脚如果疏忽泡脚这1步，直接用脚膜去角质的话，不但会对足部皮肤造成伤害，还会影响到护理效果。用脚膜前，用15⑵0分钟泡脚，让硬而厚实的角质先软化，后续保养工作会事半功倍哦

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不建议使用此类产品，首先要知道的是足膜对人体的作用，足膜是在人足部位长时间磨擦、挤压而构成的1层皮脂，也称为脚茧，对人体足部皮肤有很好的保护作用，可以预防细菌对足部的感染

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无不良反应，但不能过度去除角质，过量使用会产生副作用。每个人的皮肤情况都不1样，皮肤特别轻浮，而且太敏感屡次去除角质，都会致使角质层变得特别薄，乃至会让皮肤产生刺痛的感觉。

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脚气的类型有很多，脚气的种类比较多，脚气的种类比较多。由于真菌型脚气没有治愈，许多细菌复合感染成脚癣，致使皮肤粗糙而干燥，角化脱屑，瘙痒，易产生皲裂。该型无水疱及化脓，病程缓慢

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足癣又称脚气，是由真菌感染引发的皮肤疾病，可以通过沾染而引发。在诊断后，需要针对感染进行正确的医治。需要及时服用酮康唑或克霉唑等抗真菌的药物，疗程要控制好，等到症状消失1

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出现脚气症状时要用药浸泡医治，可以选择中药医治。选择1些具有清热燥湿类、杀虫止痒类的药物，比如苦参、土茯苓、蛇床子、金银花、花椒、5倍子等，煎水后再泡脚，也能有效地杀灭真

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汗脚，医学上称之为局限性多汗症。出现这类情况与遗传有很大的关系，另外，精神紧张会使乙酰胆碱分泌增多，汗液神经紧张也会引发病发。药物医治可以减轻症状，但不能根治。可用5%甲醛

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脚气分为水疱型、糜烂型及鳞屑角化型，水疱型表现为脚指间水泡，内容物清澈，有瘙痒症状；糜烂型是局部角质层长时间液体浸润致使发白，走动时会伴随皮屑脱落，有糜烂伴伴鳞屑角化型局部

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华佗膏中不含激素，其主要成份为腊梅油、樟脑、水杨酸、苯甲酸等。华佗膏主要用于医治脚指癣、鹅掌风等，是1种外用药，涂在患处，用药后有可能引发接触性皮炎，孕妇和皮肤破损时，应禁

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脚气也有多是由真菌感染酿成的，皮肤干燥脱皮、脱皮，有些人会不痛不痒。推荐去医院做过真菌镜检，比较放心，可之外涂盐酸特比萘酚软膏，或是益康倍松软膏，还可以穿透气比较透气的鞋。

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足贴中含有大量的挥发物，其中最多见的是酚系化合物。足贴中也含有1定量的艾草和生姜，这些物资相互作用就会发黑。人们坚持贴足贴能够让自己的心情变得更加好1些，同时还能够起到

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大部份足贴中都含有竹酢，这类物资也被誉为魔法之水，它能够起到消炎抗菌和防虫保鲜的作用。它的消臭美容功效也是非常不错的。这类物资具有非常强的渗透性，所以如果人们长时间贴

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首先是营养不均衡，如果存在挑食、偏食的习惯，指甲表面色彩会产生变化。2是有外伤史，趾甲区域被较大的外力冲击后，致使局部出现淤血，瘀血减退后指甲就会出现生长不良的情况。3是不

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