胶原蛋白片副作用是甚么？能1直吃吗？

随着年龄增长，胶原蛋白的流失速度大于其更新速度，肌肤会逐步变得粗糙、干燥、起皱纹，因此适当补充1些胶原蛋白能延缓肌肤的衰老速度，只要不超过推荐量，且肾脏功能正常，长时间补充胶原蛋白不会有副作用。